ミート
会社 SuKarne、BIF、その他
予定価格: 1キロあたり9米ドル以上
肉はバランスの取れた健康的な食生活を構成する要素であることはご存知だろう。しかし、この製品の過剰使用は健康被害ももたらす。動物も人間も肉に含まれる農薬を摂取している。また、動物は成長を促進するために、赤身肉にホルモン剤や抗生物質を投与されている。一方、魚には水銀などの重金属が含まれていることがある。

肉
フルーツジュース
会社 カリブ、フルーツシュート、その他
想定価格: 1本あたり1米ドル
フルーツから作られているように見えるが、ボトル入りフルーツジュースには多くの人工成分が含まれている。ソルビン酸カリウムもそのひとつで、健康を害し、皮膚や目に炎症を起こす可能性のある保存料だ。おまけに、このジュースは1本600ミリリットル入りで、1日の摂取目安量の2倍以上の砂糖が含まれている!

ボトル入りフルーツ・ジュース