これらの驚くべき減量変身に触発される: 彼らの減量方法を知ろう

出版元 12/12/2024
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アダム・リッチマン – 70ポンド

アダム・リッチマンは、”Man Vs Food “や “Man Finds Food “などのシリーズで見せたように、食べ物をむさぼることでその名を知られるようになった。彼がスペアタイヤを腰に巻いているのは、ほとんど予想通りだ。しかし、彼はそれを好まず、その反応は独創的かつ高貴なものだった。ユニークなキャリアを持つ彼は、仕事中に食べるものを毎日の食事に取り入れることにしたのだ。そこで彼は過食を避けるため、仕事のある日は断続的な断食を始めた。運動も始め、体重を70キロ落とした。2021年、彼は番組「Modern Marvels」のホストを務める。

Adam Richman – 70 Lbs

アダム・リッチマン – 70ポンド

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マライア・キャリー – 70ポンド

マライア・キャリーの体重は常に彼女の悩みの種であったが、常に彼女の魅力の一部であり、ダンスの準備でそれを抑えていた。しかし、双子のモロッカンとモンローを妊娠したとき、彼女は限界を超えた。妊娠中の体重はかなりの量になったが、その大部分、約40ポンドは不規則な妊娠による水太りによるものだった。それは簡単に落ちたが、彼女はまだもっと減量したかったので、運動と規則正しい食生活を始めた。彼女はさらに30ポンド減量し、2020年10月にアルバム『The Rarities』をリリースした。

Mariah Carey – 70 Lbs

Mariah Carey – 70 Lbs

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