Hábitos que te pueden estar dañando los riñones sin darte cuenta

PUBLICADO EN 11/11/2022 This article appeared in Habittribe and has been published here with permission.
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Detectar los síntomas cuanto antes

Sus riñones son órganos con forma de frijol que realizan muchas funciones importantes. Están a cargo de filtrar la sangre, eliminar los desechos a través de la orina, producir hormonas, equilibrar los minerales y mantener el equilibrio de líquidos. Existen muchos factores de riesgo de enfermedad renal. Los más comunes son la diabetes no controlada y la presión arterial alta. El alcoholismo, las enfermedades cardíacas, la hepatitis C y el VIH también son causas de enfermedad renal (1 fuente confiable). Cuando los riñones se dañan y no pueden funcionar correctamente, se puede acumular líquido en el cuerpo y los desechos se pueden acumular en la sangre. Sin embargo, evitar o limitar ciertos alimentos en su dieta puede ayudar a disminuir la acumulación de productos de desecho en la sangre, mejorar la función renal y prevenir más daños.

Detectar Los Síntomas Cuanto Antes

Detectar Los Síntomas Cuanto Antes

Refresco de color oscuro

Además de las calorías y el azúcar que proporcionan los refrescos, contienen aditivos que contienen fósforo, especialmente los refrescos de color oscuro. Muchos fabricantes de alimentos y bebidas agregan fósforo durante el procesamiento para mejorar el sabor, prolongar la vida útil y prevenir la decoloración. Su cuerpo absorbe este fósforo agregado en mayor medida que el fósforo natural, de origen animal o vegetal  A diferencia del fósforo natural, el fósforo en forma de aditivos no está unido a las proteínas. Más bien, se encuentra en forma de sal y es altamente absorbible por el tracto intestinal. El fósforo aditivo generalmente se puede encontrar en la lista de ingredientes de un producto. Sin embargo, los fabricantes de alimentos no están obligados a enumerar la cantidad exacta de fósforo aditivo en la etiqueta de los alimentos.

Refresco De Color Oscuro

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